Cracked skin Solution in Hindi: क्या आपके भी हाथ और पैर की स्किन पर दरारें पड़ रही हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए है।
Cracked skin Solution in Hindi: बदलते मौसम के साथ शरीर में कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। सबसे ज्यादा हमारी स्किन इससे प्रभावित होती है। स्किन ड्राई होना और त्वचा में दरार पड़ना आम बात है। लोगों को हाथ, पैर, होंठों और एड़ियों पर रूखी और फटी त्वचा का सामना करना पड़ता है। मंहगी से महंगी क्रीम भी Cracked skin पर बेअसर होती है।
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Cracked skin Solution in Hindi
ऐसे में हम आपके लिए Cracked skin से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलु उपाय लेकर आए हैं, जिन्हें अपनाकर आपकी ये परेशानी दूर हो जाएगी।
बॉडी वॉश का करें इस्तेमाल
नहाने के लिए आप साबुन की जगह किसी अच्छे बॉडी वॉश का इस्तेमाल करें। इसके लिए आप मार्केट से कोई भी बॉडी वॉश यूज कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रहे कि आपका बॉडी वॉश माइल्ड हो, उसमें कोई केमिकल ना हो और कोई कमिकल ना हो। दरअसल, साबुन का पीएच लेवल ज्यादा रहता है, जिससे स्किन ड्राई हो जाती है। ऐसे में आप बॉडी वॉश लाएं, जिसमें मॉइस्चराइजर हो।
अच्छे मॉइस्चराइजर का करें इस्तेमाल
नहाने के बाद स्किन को मॉइस्चराइ करना बेहद जरूरी है। बदलते मौसम में स्किन ड्राई हो जाती है और नहाने के बाद स्किन रूखी हो जाती है। इस रुखेपन को दूर करने के लिए आप किसी अच्छे मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें, जिसमें केमिकल्स कम मात्रा में हो और वो ऑर्गेनिक हो।
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स्किन पर लगाए बॉडी ऑइल
Cracked skin Solution in Hindi में सबसे पुराना और सेफ टिप है बॉडी ऑइल लगाना। पुराने जमाने से स्किन पर नारियल या जैतून का तेल (Olive Oil) लगाया जा रहा है। ऐसे में अगर आपकी स्किन पर दरारें पड़ रही हैं तो आप नारियल या जैतून का तेल लगा सकते हैं। नारियल तेल में एंटी-ऑक्सिडेट पाया जाता है, जो घाव भरने में और किसी भी प्रकार के फंगल इंफेक्शन को दूर करने में मदद करता है। ऐसे में रात में अपनी स्किन पर ये तेल लगाकर सो सकते हैं।
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बॉडी को करें स्क्रब
स्किन को समय-समय पर केयर की जरूरत पड़ती है। अगर हम अपनी त्वचा का ध्यान नहीं रखेंगे तो ये रूखी और बेजान होनी शुरू हो जाएगी। इसके बाद इसमें दरारें पड़ने लगती है। ऐसे में आप घर पर तैयार हुआ स्क्रब अपनी बॉडी पर लगा सकते हैं। ऐसे मे आपकी पूरी बॉडी की डेड स्किन उतर जाएगी।
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स्क्रब के लिए आप एक 2 चम्मच कॉफी और 2 चम्मच चीनी एक कटोरी में मिलाएं। इसमें आधा चम्मच शहद मिक्स करें। अब अपनी पूरी बॉडी पर इससे हल्के हाथों से स्क्रब करें। ऐसा करने के बाद आपको एक बार में ही रिल्जट दिख जाएगा। हफ्ते में दो बार आप इसे रिपीट कर सकते हैं।
घर पर बनाएं फुट मास्क
स्क्रब के बाद आप अपने पैरों पर फुट मास्क लगाएं। फुट मास्क बनाने के लिए आप एवोकाडो और केले का इस्तेमाल करें। एवोकाडो में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जैसे- विटामिन ए, विटामिन ई, ओमे फैटी एसिड। ये घाव को भरने में असरदार है। दूसरी ओर केले में मॉइस्चराइजिंग के गुण पाए जाते हैं, जो फटी ऐड़ियों को सोफ्ट बनाएगा।
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इस फुट मास्क को बनाने के लिए आप एक कटोरी में एवोकाडो और केले को मैश करें। फिर अपनी फटी ऐड़ियों पर लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें। बाद में इसे गुनगुने पानी से धो धें। ऐसा करने से आपको फटी ऐड़ियों से आराम मिलेगा।
Cracked skin Solution in Hindi पर आपको हमारे द्वारा बताए गए टिप्स कैसे लगें? हमें कमेंट कर जरूर बताएं। ऐसी और जानकारियों के लिए बने रहें हमारे पेज BTVNEWZ के साथ।
